Descripcion del libro:
**Salud mental**: Título original:
Salud mental: Una guía para la supervivencia.
Contundentes estadísticas demuestran cómo las afecciones mentales no son algo privativo de los demás, que cuando se presentan hay otros para ocuparse de ellas. Ya están incorporadas a la vida cotidiana; una de cada cuatro personas sufre en algún momento de su vida de depresión, fobias, manías, síntomas psicóticos o imposibilidad de afrontar las presiones de la vida; la principal razón por la que se acude al médico es de índole emocional más que física; un alarmante porcentaje de la población juvenil tiene problemas con la dependencia alcohólica y otras adicciones. Estas estadísticas no incluyen a la gran mayoría, que oculta sus problemas. Con gran comprensión y rigor, este libro despeja el miedo y la ignorancia que rodean la afección mental, presentando un registro claro de cada una de ellas y de las diferentes terapias que existen, tanto clásicas como alternativas, para alcanzar su superación o para preservar nuestra buena salud mental.
Título del original en inglés: The mental health: survival guide.
